マタニティ・妊娠中の女性のイラスト（ソフト） わたなべふみ フォロワー： 2,190 人 イラストアート イラスト インクアート ブックデザイン 壁紙の背景 ベビーマッサージ ママの子宮の中にある赤ちゃんを包む膜の中（羊膜腔）を満たす弱アルカリ性の液体のことです。 # 胎動 ママのおなかの中での赤ちゃんの動きを胎動といいます。妊娠中はふだんの倍くらいとるつもりで、積極的に摂取しましょう。 また、吸収を阻害するような要因（甘いもの・インスタント食品のとり過ぎ、運動不足など）に気をつけましょう。 （3）鉄分をとりましょう 鉄は赤血球をつくるのに必要です。 妊娠
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